Universidade Federal do Tocantins

O projeto hoje atende a cerca de 80 idosos (Foto: Divulgação)Ação desenvolvida em Tocantinópolis promove atividades físicas para idosos da comunidade. O projeto “Saúde e Cognição na Melhor Idade” é desenvolvido pelo professor do curso de licenciatura em Educação Física, Rubens Vinícius Letieri, e foi um dos contemplados no edital de Auxílio Financeiro a Projetos de Extensão, que faz parte dos programas "UFT Social: uma universidade sem muros"; e "Trilhas Tocantinenses".

Atualmente, são cerca de 80 idosos que participam do projeto e 18 alunos do curso de licenciatura em educação Física, que são capacitados com reuniões semanais para as atividades práticas e coletas de dados. As intervenções práticas incluem exercícios de força, resistência aeróbica e atividades recreativas. Os participantes passam por triagem cognitiva e física antes, durante e após o programa, para avaliar a composição corporal, bateria de testes funcionais e avaliação do perfil hormonal dos idosos: análise sanguínea de testosterona total e cortisol.

O projeto objetiva promover saúde e qualidade de vida para os idosos da comunidade, através de uma vida mais ativa na terceira idade, para um envelhecer sadio, além de promover a socialização. Para o  coordenador do projeto “a principal tarefa desse projeto é a inserção social do idoso, de forma prática, em diversas atividades físicas, sobretudo com o objetivo da melhoria da saúde funcional e cognitiva. É expressivo o impacto social que o projeto oferece,  pois traz importante suporte para as políticas públicas de saúde da população idosa”.

Com o recurso do edital já foram adquiridos : bandas elásticas para exercícios de resistência muscular, eletrodos para avaliações de composição corporal pela técnica de bioimpedância tetrapolar (rastreio da massa magra, massa gorda e estado de hidratação). As aulas acontecem às segundas e sextas-feiras, em dois horários: das 6h às 7h e das 8h às 9h, com turmas distintas, na Academia da Melhor Idade, espaço da Prefeitura Municipal de Tocantinópolis.

O Roteiro Geo-Turístico, projeto de extensão da Universidade Federal do Tocantins, do Câmpus de Porto Nacional, retoma, nesta quinta-feira (16), suas atividades presenciais. 

A retomada contará com a participação dos estudantes do Programa de Pós-Graduação em Geografia, que recebem a Escola Estadual Brasil.

Durante este semestre, o projeto de Eletivas com a temática cultura portuense, arquitetura e bem-estar social, objetiva aprofundar os conhecimentos dos estudantes da 2ª e 3ª séries do Ensino Médio, acerca do patrimônio cultural, material e imaterial do município de Porto Nacional, sob a orientação da professora Mireli Aguiar Ferreira Leão, em colaboração com os professores, Milena Aguiar Ferreira e Renato Pereira Nunes.

A ação desenvolvida foi intermediada em parceria com o Projeto Roteiro Geo-turístico, desenvolvido no Centro histórico de Porto Nacional, projeto de extensão universitária promovido pelo Núcleo de Estudos Urbanos e das Cidades (NEUCIDADES), com os profeessores Dra. Rosane Balsan,  Gabriela Otaviane e Dr. César Evangelista Fernandes Bressanin.

De forma interdisciplinar, a professora Milena realiza durante o processo de ensino-aprendizagem no componente curricular em arte – Patrimônio cultural e manifestações culturais regionais, atividades que abarcam o contexto trabalhado na Eletiva em questão - patrimônio material e imaterial, em parceria com a professora Mireli, de história, de valorizar os edifícios históricos tais como a catedral Nossa Senhora das Mercês, os casarões e o museu, tanto no sentido histórico quanto no sentido arquitetônico em função de uma sociedade mais consciente da sua própria história. Já o professor Renato, no componente curricular de Geografia, em concomitância com a proposta, aborda a Geografia do Turismo, as potencialidades no desenvolvimento do turismo local e no fortalecimento da economia.

A professora Rosane Balsan, coordenadora do projeto e professora do Programa de Pós-Graduação em Geografia da UFT, enfatiza que “é importante que os professores conheçam projetos locais para perceberem como ocorre a inserção dos debates de arte, arquitetura, geográficos, históricos e concomitantemente a importância da preservação e/ou conservação das ações do projeto causa desde sua criação, no ano de 2014”. Ela também destaca a importância do Roteiro Geo-Turístico para a comunidade de Porto Nacional. “O Roteiro para Porto Nacional é instigante e interessa a todos, práticas de turismo histórico e cultural tanto material como imaterial, que propiciem a valorização da memória sócio-espacial do centro histórico tombado como patrimônio cultural brasileiro”.

 O projeto está baseado nos princípios participativos, dialogais e turismo de base comunitária, tendo como referencial o turismo inclusivo e sustentável, com características de turismo alternativo.

 O evento é aberto para toda comunidade acadêmica e externa e as inscrições podem ser realizadas via formulário eletrônico. A participação nas aulas-passeio do projeto de extensão também é aberta para a comunidade interna e externa, e para todas as escolas públicas e privadas do estado do Tocantins e outras instituições, basta apenas realizar o agendamento prévio junto à Coordenação do projeto.

 Mais informações sobre o projeto de extensão podem ser obtidas com a coordenadora da ação, professora Rosane Balsan, pelo telefone (63) 98435 5290.

Para os interessados em adquirir o Ebook do Roteiro Geo-Turístico de Porto Nacional, o download pode ser feito através do link

A Universidade Federal do Tocantins (UFT), por meio do projeto de extensão " Qualificação e Autonomia das Mulheres no Tocantins", está participando do evento nacional Caravana Brasil para Elas, que ocorre, nesta sexta-feira, 27, desde as 9h, no Colégio Militar Estadual Maria dos Reis Alves Barros, no bairro Taquari, em Palmas.

A programação é gratuita e incentiva as mulheres a terem seus próprios negócios

O projeto, que conta com programação inteiramente gratuita, oferece atendimento de saúde, cursos, vagas de empregos, palestras, orientações sobre crédito, atividades de lazer, sorteios e muito mais. A iniciativa, que tem o apoio do Sebrae, é um projeto de nível nacional e pretende incentivar as mulheres para abrirem seu próprio negócio.

O projeto também tem o foco de gerar emprego e renda, inserindo as mulheres no empreendedorismo e, consequentemente, dando autonomia e liberdade econômica a elas. A Caravana Brasil Pra Elas será realizada em diversos lugares do Brasil para criar uma rede de apoio nos estados e municípios que as acolham.

De acordo com o presidente do Sebrae, Carlos Melles, os números do empreendedorismo feminino aumentam gradativamente a cada ano, mas podem se tornar ainda melhores com políticas públicas direcionadas. “De cada dez negócios no Brasil, três são liderados por mulheres. Quando tratamos de Microempreendedores Individuais (MEI), a participação chega a 48%. Temos mais de 30 milhões de empreendedoras”, observou.

Moisés Gomes, superintendente do Sebrae Tocantins, reforça que o foco é “oportunizar a essas empreendedoras que elas tenham os meios para alcançar seus sonhos, independência financeira e conseguir gerar sua renda. O Tocantins está no mapa do Governo Federal ao contribuir com um projeto inovador que deu certo, o Força Mulher, e, a partir dele, fazer parte do Brasil Pra Elas em suas ações pelo país”.

O Sebrae participará de todas as caravanas, levando conhecimento e capacitação para brasileiras que sonham em empreender ou para aquelas que possuem seu negócio.

Brasil Pra Elas

O evento é uma realização do Governo Federal, Sebrae e tem como parceiros o Governo do Tocantins, Prefeitura de Palmas, Faet/Senar, Sesi, Senai, Sesc, Senac, Cetur, Sest/Senat, Sistema OCB/Sescoop, Banco da Amazônia, Caixa Econômica, Banco do Brasil, Itpac/ABO e Cartório Moromizato.

O projeto de extensão Maturidade (En)Cena: teatro e promoção da saúde na terceira idade foi premiado com o 2º lugar, no Congresso Internacional de Políticas Públicas sobre o Envelhecimento, que ocorreu durante os dias 23 e 24 de novembro, na cidade de Madrid, na Espanha.

O objetivo do projeto é promover a qualidade de vida e o envelhecimento ativo da pessoa idosa por meio de práticas que entrelaçam arte e saúde. Ele está inserido na temática da cultura e faz parte das ações de extensão da Pró-Reitoria de Extensão, Cultura e Assuntos Comunitários (Proex) da UFT.